Tetap (berusaha) memilih bahagia dan tidak gila

Banyak hal yang dapat menyebabkan ketidakbahagiaan bahkan keputusasaan, hilang nya barang yang di sukai hilang nya uang atau uang habis sebelum akhir bulan. Uang memang bukan ukuran sebuah kebahagiaan tapi disadari maupun tidak uang sering kali membuat orang menjadi tidak bahagia bahkan stress. Berbicara tentang stress ada beberapa hal yang setidaknya dapat dilakukan daripada memposting masalah atau kondisi stress di media sosial.

1.Memilih kesuksesan daripada stress
Hal ini berdasarkan apa yang di tulis pada artikel Mengubah stress menjadi kesuksesan yang mengatakan bahwa "kita semua memiliki kesempatan untuk mengarahkan sumber daya yang kita miliki menuju kesuksesan dan menjauhkan diri dari stress.". Hal ini menunjukan bahwa di saat stress sekalipun tuhan masih memberi kita pilihan yaitu memperbaiki masalah atau menerima masalah tersebut untuk dijadikan pelajaran.
2. Lakukan pekerjaan yang anda suka
Solusi berikut nya berdasarkan dari apa yang pernah saya tonton di salah satu video tedx berikut https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend dikatakan bahwa dari hasil penelitian yang mereka lakukan bahwa stress dapat membuat orang menjadi lebih produktif apabila stress tersebut di bawa bekerja. selengkap nya silahkan buka link tersebut
3. Bertemu dengan orang terdekat
Percaya bahwa masih ada keluarga yang peduli bahkan disaat kau lupa dengan mereka sekalipun.

Sudah seharusnya mengucapkan terimakasih buat mereka yang selalu ada dan selalu membantu yang tidak bisa di sebutkan satu persatu.

4. Mendekatkan diri dengan tuhan
Tidak ada alasan lain untuk solusi ini.

Sekian beberapa solusi yang sempat terpikirkan.Tulisan ini dibuat apabila kita dalam keadaan sestress apapun setidak nya kita selalu berusaha untuk mencari jalan keluar dari kondisi tersebut. ambil handphone putar mp3 !!